Когда я училась в институте, со мной в группе была девочка Вероника. Поверьте, ни один мэр не сделал для своего города столько, сколько сделала Вероника для нашего вуза. Она была ведущей всех мероприятий, председателем всевозможных организаций, главной спортсменкой (олимпийский резерв нервно курит в сторонке) и, разумеется, отличницей.
Единственная четвёрка, полученная как-то по социологии, стала причиной двухчасовой истерики. Вероника тяжело переживала любое пятно на репутации.
Ещё у Вероники был молодой человек — Игорёк. Игорёк был для неё главным проектом. Вероника распланировала их жизнь очень детально и надолго. Если честно, многие даже не живут столько. Она всегда знала, как лучше. Но загвоздка в том, что во всей этой красивой обёртке Вероника забывала жить просто так, для себя.
Ника (так мы её называли) жила для мамы. Её мама ушла, когда Нике было 12 лет, и ребенка оставили с папой. Вероника очень хотела показать маме, как та ошибалась. Как была неправа, что бросила дочь.
Из-за этого Вероника боялась давать кому-то свободу выбора, потому что знала, что выбор может оказаться не в её сторону.
Она не давала людям шанса подумать о себе плохо, а Игорёк и вовсе был марионеткой в её руках. Конечно, истинных мотивов своего поведения Вероника не осознавала. Она считала, что делает так, потому что это в порядке вещей.
Наша жизнь и отношения с партнером часто становятся психодрамой отношений с родителями. Через другого человека мы пытаемся исправить что-то, на что мы не могли повлиять в детстве:
Наша жизнь и отношения с партнером часто становятся психодрамой отношений с родителями. Через другого человека мы пытаемся исправить что-то, на что мы не могли повлиять в детстве:
— Отомстить родителям,
— Указать на их ошибки,
— Спасти их,
— Указать на их ошибки,
— Спасти их,
— Заставить их долюбить нас.
Как это проявляется в отношениях?
Например, вы считаете, что знаете как человеку лучше и, казалось бы, действуете в его интересах из самых лучших побуждений, но… забываете спросить его мнение об этом, а потом ещё и удивляетесь, что он злится или отстраняется.
Как это проявляется в отношениях?
Например, вы считаете, что знаете как человеку лучше и, казалось бы, действуете в его интересах из самых лучших побуждений, но… забываете спросить его мнение об этом, а потом ещё и удивляетесь, что он злится или отстраняется.
Вам не хочется вести диалог и открыто говорить о претензиях и о своей боли. Проще уйти в тихую обиду наедине с собой, ведь «злиться на маму нельзя». И вот вы тихо сам с собой обижаетесь и ждете, когда ваш партнер сам осознает свои ошибки и будет отчаянно их исправлять. В таком случае человек пытается строить собственные взрослые отношения с позиции ребенка, борющегося с мамой.
Что делать?
Сепарироваться. Сепарация в психологии — это отделение ребенка от родителей. В результате сепарации человек умеет без посторонней помощи управлять и распоряжаться своей жизнью, принимать решения и нести ответственность за их последствия.
Сепарация в первую очередь даёт человеку право не соответствовать родительским ожиданиям и в то же время дать родителям право быть такими, какие они есть. Принять тот факт, что родители могут ошибаться, не давать столько тепла, сколько бы вам хотелось, видеть вас теми, кем вы не являетесь. И с этого момента человек выбирает себя. Во всех отношениях. Ведь если с мужем вы строите отношения на ролях дочки матери или матери сыночки, вы видите не партнера, а образ мамы в нём.
Каких установок стоит придерживаться?
♥ «Мы родные люди, но мы два взрослых человека. Мы автономны. И каждый сам решает, как жить свою жизнь и какие принимать решения.»
♥«Я имею право не нравиться тебе в каких-то своих действиях, ты имеешь право быть недовольной моим выбором. Но мы не должны остро на это реагировать. Мы должны действовать исходя исключительно из своих интересов.»
♥«Мы разные люди, и у каждого из нас свои ценности и свои убеждения. Каждый имеет право на свой путь и свои ошибки.»
Для того, чтобы создать свою семью, грамотно и гармонично выстраивать отношения с партнером и собственными детьми, необходимо перейти из роли ребёнка с нерешенными вопросами детства в роль взрослого, научиться отстаивать свои границы с родителями и действовать, исходя из своих интересов.
Возвращаясь к Веронике, стоит сказать, что позже, окончив вуз, она пошла к психологу. Была долгая проработка отношений с мамой. С Игорьком, конечно, они расстались: эта игра в дочки-матери не могла перерасти в счастливую семейную жизнь. Вероника перестала пытаться везде и для всех быть идеальной и стала слушать себя. Она больше никому ничего не доказывала.
Сепарироваться. Сепарация в психологии — это отделение ребенка от родителей. В результате сепарации человек умеет без посторонней помощи управлять и распоряжаться своей жизнью, принимать решения и нести ответственность за их последствия.
Сепарация в первую очередь даёт человеку право не соответствовать родительским ожиданиям и в то же время дать родителям право быть такими, какие они есть. Принять тот факт, что родители могут ошибаться, не давать столько тепла, сколько бы вам хотелось, видеть вас теми, кем вы не являетесь. И с этого момента человек выбирает себя. Во всех отношениях. Ведь если с мужем вы строите отношения на ролях дочки матери или матери сыночки, вы видите не партнера, а образ мамы в нём.
Важно понимать, что сепарация это не разрыв отношений с родителями, а их трансформация.
Каких установок стоит придерживаться?
♥ «Мы родные люди, но мы два взрослых человека. Мы автономны. И каждый сам решает, как жить свою жизнь и какие принимать решения.»
♥«Я имею право не нравиться тебе в каких-то своих действиях, ты имеешь право быть недовольной моим выбором. Но мы не должны остро на это реагировать. Мы должны действовать исходя исключительно из своих интересов.»
♥«Мы разные люди, и у каждого из нас свои ценности и свои убеждения. Каждый имеет право на свой путь и свои ошибки.»
Для того, чтобы создать свою семью, грамотно и гармонично выстраивать отношения с партнером и собственными детьми, необходимо перейти из роли ребёнка с нерешенными вопросами детства в роль взрослого, научиться отстаивать свои границы с родителями и действовать, исходя из своих интересов.
Возвращаясь к Веронике, стоит сказать, что позже, окончив вуз, она пошла к психологу. Была долгая проработка отношений с мамой. С Игорьком, конечно, они расстались: эта игра в дочки-матери не могла перерасти в счастливую семейную жизнь. Вероника перестала пытаться везде и для всех быть идеальной и стала слушать себя. Она больше никому ничего не доказывала.
Сейчас она замужем, ждёт ребенка и…плывёт по течению. Она не боится выбора не в её сторону, даёт свободу другим и себе. У Вероники нет чувства брошенности и недооцененности. Есть принятие маминого выбора. Есть разрешения жить своей жизнью.
Ставьте 👍🏻, если эта статья была полезной.
